Zagram mecz na chess.com

Moderator: kolokwium

Zagram mecz na chess.com

Postprzez Hipek » 12 sie 2014, 14:52

Jak w temacie. Poszukuję przeciwnika:

Pięć do siedmiu partii (chociaż możemy negocjować...).
Czas: nie mniej niż 5 dni na ruch.
Szachy klasyczne (może być też tematycznie) lub Fischer.

Mam ranking w okolicach 1450, szukam kogoś w przedziale (-150; +150).
Obrazek
Avatar użytkownika
Hipek
 
Posty: 404
Wiek: 34
Dołączył(a): 22 sty 2012, 20:22
Podziękował : 119 razy
Otrzymał podziękowań: 238 razy
Ranking: 0

Re: Zagram mecz na chess.com

Postprzez albertf » 21 sie 2014, 08:46

Witam
Z przyjemnością zagram. Choć każda partia z Tobą podnosi mi puls, coś w okolicy progu mleczanowego.
Warunki meczu uzgodnimy po weekendzie, jak będziesz, już miał wolny czas.
Powodzenia na BBT będę trzymał kciuki. Szkoda, że zorientowałem się tak późno, bo pokibicował bym na starcie.
Pozdrawiam
Albert
albertf
 
Posty: 26
Dołączył(a): 25 paź 2012, 08:47
Podziękował : 1 raz
Otrzymał podziękowań: 4 razy
Ranking: 0

Re: Zagram mecz na chess.com

Postprzez yetit78 » 21 sie 2014, 12:10

albertf napisał(a):Witam
progu mleczanowego.

A co to jest ?
,,You must take your opponent into a deep, dark forest where 2+2=5, and the path leading out is only wide enough for one. " Michaił Tal

Dobry szachista nie dąży do równowagi, lecz do asymetrycznych pozycji gdzie będzie mógł wykazać swoją wyższość.
Avatar użytkownika
yetit78
 
Posty: 1457
Dołączył(a): 22 paź 2012, 20:36
Podziękował : 1630 razy
Otrzymał podziękowań: 231 razy
Ranking: 0

Re: Zagram mecz na chess.com

Postprzez rutra » 21 sie 2014, 12:36

yetit78 napisał(a):
albertf napisał(a):Witam
progu mleczanowego.

A co to jest ?


Próg mleczanowy LT (lactate threshold) definiowany jest jako intensywność wysiłku (np. prędkość biegu) po przekroczeniu której stężenie mleczanu we krwi wzrasta ponad poziom spoczynkowy.

Wzrost stężenia mleczanu ma miejsce wówczas, kiedy jego produkcja przekracza możliwości mechanizmów odpowiedzialnych za jego usuwanie.

Istnieje kilka koncepcji progu mleczanowego i metod jego detekcji w trakcie prób wysiłkowych o stopniowo wzrastającej intensywności. Stosunkowo często próg LT wyznaczany jest w momencie wzrostu stężenia mleczanu we krwi o 0,5 mmol ? l-1 (przykład na rysunku poniżej).

Określanie progu mleczanowego stało się stosunkowo popularne w praktyce trenerskiej, ze względu na wprowadzenie na rynek przenośnych analizatorów stężenia mleczanu we krwi kapilarnej (pobieranej najczęściej z opuszki palca), umożliwiających pomiar stężenia mleczanu w warunkach terenowych.

Systematyczna analiza zmian poziomu progu mleczanowego umożliwia monitorowanie procesu treningowego i służy do oceny aktualnego poziomu wydolności aerobowej zawodnika.

W badaniach z udziałem biegaczy długodystansowych stwierdzono istnienie ścisłej zależności między ?progową? prędkością biegu a średnią prędkością, jaką jest w stanie utrzymać zawodnik podczas maratonu. Oznacza to, że określenie prędkości biegu na poziomie progu mleczanowego pozwala prognozować średnią prędkość biegu w biegu maratońskim.

U wysoce wytrenowanego zawodnika, przekroczenie progu mleczanowego LT może nastąpić dopiero przy intensywności odpowiadającej 85 - 90 % VO2max, natomiast u osoby w średnim wieku trenującej bieganie amatorsko, przy intensywności około 65 ? 85 % VO2max (w zależności od stażu treningowego i częstości podejmowanych treningów).

źródło: http://www.festiwalbiegowy.pl/trening/p ... _XZcPl_s_Y
I kategoria (1650/1668/1489), I klasa sędziowska
Planowane turnieje: Liscate [Włochy] (gr. B, P'100+30, 5 rund, 20-22.10), Jeżowe (P'15, 28.10), IV liga PK (P'60+30),
Avatar użytkownika
rutra
 
Posty: 6481
Wiek: 24
Dołączył(a): 14 maja 2009, 13:51
Lokalizacja: Leżajsk
Podziękował : 1533 razy
Otrzymał podziękowań: 1814 razy
Ranking: 1660

Re: Zagram mecz na chess.com

Postprzez Hipek » 21 sie 2014, 16:07

albertf napisał(a):Powodzenia na BBT będę trzymał kciuki. Szkoda, że zorientowałem się tak późno, bo pokibicował bym na starcie.

Dzięki. Trzymaj kciuki za zdrowie, z pogodą sobie poradzimy.
Obrazek
Avatar użytkownika
Hipek
 
Posty: 404
Wiek: 34
Dołączył(a): 22 sty 2012, 20:22
Podziękował : 119 razy
Otrzymał podziękowań: 238 razy
Ranking: 0

Re: Zagram mecz na chess.com

Postprzez Hipek » 30 sie 2014, 18:34

Przeżyłem, dojechałem, wykręciłem czas grubo powyżej jakichkolwiek oczekiwań.

Możemy więc ustalać szczegóły meczu.
Obrazek
Avatar użytkownika
Hipek
 
Posty: 404
Wiek: 34
Dołączył(a): 22 sty 2012, 20:22
Podziękował : 119 razy
Otrzymał podziękowań: 238 razy
Ranking: 0

Re: Zagram mecz na chess.com

Postprzez albertf » 01 wrz 2014, 06:51

Jeszcze raz GRATULUJĘ.

Co do meczu:
- szachy klasyczne
- 5 dni na ruch (od niedawna mi bardzo pasuje)
- ilość partii 6 ( grane po dwie jednocześnie, białymi i czarnymi)

Jak w/w propozycja zostanie zaakceptowana, możemy zaczynać niezwłocznie.
albertf
 
Posty: 26
Dołączył(a): 25 paź 2012, 08:47
Podziękował : 1 raz
Otrzymał podziękowań: 4 razy
Ranking: 0

Re: Zagram mecz na chess.com

Postprzez Hipek » 01 wrz 2014, 09:28

Czy pierwsze partie możemy zagrać w tempie 14 dni na ruch? Za trzy tygodnie ruszam na urlop i pięć dni spowoduje, że będę musiał zużyć więcej czasu z limitu urlopu na chess.com.
Obrazek
Avatar użytkownika
Hipek
 
Posty: 404
Wiek: 34
Dołączył(a): 22 sty 2012, 20:22
Podziękował : 119 razy
Otrzymał podziękowań: 238 razy
Ranking: 0

Re: Zagram mecz na chess.com

Postprzez albertf » 01 wrz 2014, 10:33

ok
nie ma sprawy
albertf
 
Posty: 26
Dołączył(a): 25 paź 2012, 08:47
Podziękował : 1 raz
Otrzymał podziękowań: 4 razy
Ranking: 0


Powrót do Turnieje [mecze] w Internecie

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 1 gość



REKLAMA

Gdy masz problemy z matma czasami najlepszym rozwiazaniem sa Korepetycje z Matematyki
Zadania Szachowe